Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2020
|
52,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
833 kcal
|
Fett: 26,25g | Prot: 38,45g | Kolh.: 116,19g.
Frukost: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, ОАО Молоко Сырок Творожный Ванильный, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. Lunch: Рок Крабовые Палочки, Салат вт, Айсберри Мороженое Кот Баблгам. Middag: Рок Крабовые Палочки, Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские, Чай, Маслины, Махеевъ Кетчуп Лечо, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Приготовленный Яичный Белок, Мандарины, Вареное Яйцо, Яблоко. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
низуко877 's vikthistorik
|