Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2020
63,3 kg Tappat hittills: 1,1 kg.    Kvarvarande: 5,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 14 maj 2020:
884 kcal Fett: 39,03g | Prot: 40,11g | Kolh.: 86,66g.   Frukost: Douceur du Verger Confiture Abricots, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux (42g), Nescafé Cappuccino, Les Croisés Beurre Léger 40%,  Eau de Robinet. Lunch: Bonduelle Macédoine de Légumes, Rustica Vinaigrette Nature Allégée,  Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Rustica Sauce Crudités Nature Légère,  Tomates,  Eau de Robinet, Nescafé Cappuccino. Middag: Coraya Surimi (3),  Haricots Verts, Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Amora Mayonnaise de Dijon,  Tomates Cerises, Marque Repère Macédoine de Légumes, Herta Jambon Tendre Noix à la Broche. mer...
1549 kcal Träning: Vila - 17 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Coconoursbi 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.