|
За один день +кг, без зажоров 😳
Это что за Херь
|
60,6 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 75,12g | Prot: 94,43g | Kolh.: 97,02g.
Frukost: Атлантический Лосось (Выращиваемый), Unagrande Кремчиз, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авокадо Авокадо, Яйцо, Гречка. Middag: Сельдерей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тунец. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Да не взвешивайтесь кождый день, боже
14 maj 20 av medlem: mewjkk
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|