|
😑
|
62,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 32,72g | Prot: 73,92g | Kolh.: 194,62g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), SPAR Сыр Моцарелла , Nordic Овсяные Хлопья, Bio Max Био Кефирный 1%, Яйцо, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. Lunch: Изюм, Рисовая Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Сахар, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Middag: Изюм, Рисовая Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Сахар, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Груша, Цветная Капуста, Кабачок, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Annat: Сливы, Пастилушка Пастила без Сахара , НЕВА Зефир Бело-Розовый. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Коалла Барборисовна 's vikthistorik
|