Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2020
|
62,9 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 45,28g | Prot: 44,02g | Kolh.: 166,10g.
Frukost: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Lunch: Сытоедов Бефстроганов из Говядины с Картофельным Пюре. Middag: Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Carlsberg Пиво. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|