Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2020
|
54,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 57,65g | Prot: 67,55g | Kolh.: 133,77g.
Frukost: Гречка Отварная, ВкусВилл Сыр Полутвердый Голландский, ВкусВилл Сыр Полутвердый Голландский, ВкусВилл Хлеб Лионский. Lunch: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Простоквашино Сметана 15%. Middag: ВкусВилл Икра Баклажанная , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Чудо Коктейль Молочный Чудо Шоколад, ВкусВилл Сухари "Сахарные", ВкусВилл Пряники Шоколадные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rather_nice 's vikthistorik
|