Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2020
|
61,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 33,93g | Prot: 51,79g | Kolh.: 181,80g.
Frukost: Nature Grains Crunchy Какао и Кленовый Сироп, Карусель Пирожок с Капустой, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Сметанин Кефир 1%, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Курица Вареная, President Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Хлеб Зерновой, Квашеная Капуста, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Магнит Яблоко, Белое Столовое Вино, Горячие Роллы. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gaylstory1 's vikthistorik
|