Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2020
|
65,8 kg
Tappat hittills: 30,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 73,07g | Prot: 60,07g | Kolh.: 124,56g.
Frukost: Мягкая Салями, Авокадо, Хлеб, Сыр, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Греческий Салат. Middag: Сыр, Хлеб. Snacks/Annat: Черешня, Победа Молочный Шоколад 36%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.elena 's vikthistorik
|