Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2020
|
117 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 103,07g | Prot: 67,85g | Kolh.: 24,41g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Lunch: Авеню Вкуса Майонез Провансаль 50%, Сосиски Подкопченные Классические (Просто Выгодно). Middag: Авеню Вкуса Майонез Провансаль 50%, Олейна Подсолнечное Масло , Куриная Грудка Отварная, Семенишна Ряженка 2,5%. Snacks/Annat: Кофе (Растворимое), Бабкины Семечки Семечки. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julia2622 's vikthistorik
|