Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2020
|
65,8 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1009 kcal
|
Fett: 42,15g | Prot: 48,35g | Kolh.: 118,11g.
Frukost: Kerupuk Beras, Tempe Orek, Kurma, Quaker Oatmeal. Lunch: Bakso Ayam. Middag: Telur, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Tahu Kukus, Seblak. Snacks/Annat: Kurma. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rani lily 's vikthistorik
|