|
13.05.2020 - 44,4 калории на кг веса. Как бэ многовато ... 🤭
|
97,6 kg
Tappat hittills: 21,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3157 kcal
|
Fett: 93,59g | Prot: 251,70g | Kolh.: 314,14g.
Frukost: Jarrow Formulas MCT Oil, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Село Зеленое Кефир 1%, Яйцо Куриное, Савушкин Хуторок Творог 1%, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Увелка Мука Овсяная, GEON Excellent Mass 5000 Шоколад. Lunch: Dolimio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Чудесный Край Фасоль Продовольственная, Бектыш Грудка Вареная. Middag: Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, GEON Excellent Mass 5000 Шоколад, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Село Зеленое Кефир 1%, Яйцо Куриное. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|