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Déconfinement et reprise en main +++du régime, motivée plus que jamais et reprise du sport
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90,4 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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924 kcal
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Fett: 33,40g | Prot: 129,67g | Kolh.: 21,18g.
Frukost: Oeuf, Tassimo Café Long. Lunch: Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Carrefour Steak Haché 5%. Middag: Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Saumon Cuit, Coraya Suprêmes Crabe. mer...
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Ökar 0,5 kg per vecka
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J avoue avoir craqué et plus avoir fait attention ces 2 derniers mois
J avais repris ma blouse d infirmière de réanimation pour reprendre un poste dans une unité réa Covid19 afin de venir soutenir mes collègues au Chu de Reims
Nous furent gâtés de bonnes choses à manger mais pas regime
Mais bonnes pour le moral car ce fut dur physiquement et moralement
Maintenant la 1ère vague passée j ai replié ma blouse en espérant ne pas la reprendre car je n ai plus 20 ans
Bonne soirée
13 maj 20 av medlem: pbaumelou
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pbaumelou 's vikthistorik
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