Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2020
|
60,6 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1561 kcal
|
Fett: 51,27g | Prot: 94,90g | Kolh.: 186,81g.
Frukost: Graines de Lin, Women's Best Slim Body Shake, Carrefour Lait Écrémé, Flocons d'Avoine, Andros Jus d'orange. Lunch: Purée de Pommes de Terre, Salade Verte, Pain Blanc, Mozzarella, Veau. Middag: Ratatouille Maison, Baguette. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|