Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2020
|
93,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 85,31g | Prot: 80,45g | Kolh.: 149,06g.
Frukost: Зеленое Яблоко, Пиканта Протертая Мякоть Томатов, ВкусВилл Хлеб Варницкий, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Залесский Фермер Творог 9%, Яйцо, ВкусВилл Арахисовая Паста. Lunch: Осетинские Пироги Осетинские Пироги. Snacks/Annat: Chikalab Chikapie Шоколад, Шоколадная Колбаса. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|