Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2020
|
88,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 52,67g | Prot: 77,57g | Kolh.: 142,56g.
Frukost: Real Hähnchen Filetstreifen , Birnen, Seeberger Soft Feigen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee mit Milch. Lunch: Wiesenhof Geflügelwurst, Gemischter Salat mit Dressing, Kaffee mit Milch, Kinder Riegel Mini, Kinder Schoko Bons White, Toffifee Toffifee, Gut & Günstig Käseaufschnitt, Rama Margarine, Vollkornbrot, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Middag: Möhren, Dr. Oetker Grießbrei (197g). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Start022020 's vikthistorik
|