|
Bu hafta gram oynamadı :(
|
76 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1795 kcal
|
Fett: 83,36g | Prot: 80,16g | Kolh.: 192,53g.
Frukost: Kavurma, Bulgur Pilavı, Mercimek Çorbası. Lunch: Mercimek Çorbası, Izgara Köfte, Kısır. Snacks/Annat: Ceviz, Muz. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bozukyogurt 's vikthistorik
|