Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2020
|
75,6 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
805 kcal
|
Fett: 26,04g | Prot: 58,43g | Kolh.: 83,36g.
Frukost: Davaca Requeijão Cremoso, Sadia Presunto Cozido Magro, Ceratti Presunto Cozido Magro, Ovo. Middag: Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Feijão Fradinho Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Annat: Nestlé Leite Condensado. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lully Cardoso 's vikthistorik
|