wvdzwart 's dagbok, 13 maj 20

Gewicht omhoog: +0.5 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -0.6, +1.1, 0) kg
Gewicht = (13.4, 53.0, 2.8) kg
Verdeling = (19.4, 76.6, 4.0) %
Vocht = 57.1%

Late meting. Toch weer omhoog! De verklaring is +0.9% vocht, maar ik moet zeggen dat ik gisteren geen beste afvaldag heb gehad. Dan maar weer even op de schommel 🙁!

69,2 kg Tappat hittills: 21,8 kg.    Kvarvarande: 4,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

---

1948 kcal

Fett: 129,05g | Prot: 113,78g | Kolh.: 58,31g.   Frukost: Tap Water. Lunch: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, AH Avocado, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Middag: Beemster Extra Belegen 48+, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ketchup, Garden Gourmet Jalapeno Burger XL, AH Snijbonen, Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Annat: Lindt Excellence 85% Cacao. mer...