Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
p$m
Dagbok
13 maj 20
p$m 's dagbok, 13 maj 20
p$m 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2020
63,5 kg
Tappat hittills:
3,8 kg
.
Kvarvarande:
1,0 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 13 maj 2020:
968 kcal
Fett: 33,48g | Prot: 13,67g | Kolh.: 154,50g.
Frukost:
Cranberry Juice.
Lunch:
Coffee with Cream.
Middag:
Rhubarb Pie (One Crust), La Yogurt Probiotic Light Yogurt - Vanilla.
mer...
100 kcal
Träning:
Yoga - 30 minuter, Apple Health - 23 timmar och 30 minuter.
mer...
Tappar 1,7 kg per vecka
15 Anhängare
Stötta
Kommentarer
Awesome!! You’re doing great friend!🤗💪💜💚
13 maj 20 av medlem:
jcmama777
Thanks JC! ❤️❤️
13 maj 20 av medlem:
p$m
Nice
13 maj 20 av medlem:
tatauu22
Nice drop! 😊
13 maj 20 av medlem:
damablack13
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
p$m 's vikthistorik
Se komplett historik