Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2020
|
116,9 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 44,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 38,98g | Prot: 90,07g | Kolh.: 125,94g.
Frukost: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мистраль Отруби Овсяные, Первым Делом Молоко 1,5%, Егорьевская Фабрика Говяжий Рулет К/в. Lunch: Морковный Салат, Борщ с Курицей. Middag: Брокколи, Масло Подсолнечное, Деревенские Напевы Индейка Филе Грудки Охлажденное. Snacks/Annat: Белый Город Молоко 2,5%, Van Damme Маршмеллоу, Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в, Голден Яблоко , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alenasoni 's vikthistorik
|