Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2020
|
137,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 47,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
987 kcal
|
Fett: 58,32g | Prot: 54,04g | Kolh.: 63,90g.
Frukost: Alpenmark Räucherscheiben Schinken, Gut & Günstig Kochschinken mit Gewürzgurken in Aspik, Philadelphia Schnittlauch, Filinchen Original. Lunch: Kartoffeln, Gekochtes Sauerkraut, Bauerngut Grill-Bratwurst. Middag: Edeka Mini Pflaumentomaten, Gurke (Geschält), Gelbe Paprika. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|