Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2020
|
61,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
794 kcal
|
Fett: 44,71g | Prot: 45,93g | Kolh.: 53,05g.
Frukost: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо. Middag: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Snacks/Annat: Яблоко Голден. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlenaSol91 's vikthistorik
|