Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2020
|
75 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1539 kcal
|
Fett: 69,39g | Prot: 96,11g | Kolh.: 142,89g.
Frukost: Roshen Candy Nut. Lunch: Огурец (с Кожурой), Глобино Сосиски Детские, Овсяноблин. Middag: Сбитень, Пшеничная Каша, Печень Куриная Жареная, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Annat: Roshen Молочный Шоколад. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ageyeva2009 's vikthistorik
|