Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2020
63,4 kg Tappat hittills: 1 kg.    Kvarvarande: 5,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 13 maj 2020:
1073 kcal Fett: 41,96g | Prot: 49,58g | Kolh.: 127,92g.   Frukost:  Eau de Robinet, Les Croisés Beurre Léger 40%, Nescafé Cappuccino, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux (42g), Douceur du Verger Confiture Abricots. Lunch: Nescafé Cappuccino,  Kiwi,  Concombre (Pelé),  Avocat,  Eau de Robinet, Géant Vert Maïs Ultra Croquant sans Sucres Ajoutés,  Tomates, Rustica Sauce Crudités Nature Légère,  Poulet Grillé (Peau Pas Mangée). Middag:  Poires,  Tomates Cerises, Amora Mayonnaise de Dijon, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), d'Aucy Macédoine de Légumes,  Concombre (Pelé). Snacks/Annat: Nescafé Cappuccino. mer...
1551 kcal Träning: Vila - 17 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
Tappar 2,1 kg per vecka

2 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Coconoursbi 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.