Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2020
|
51,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 25,85g | Prot: 39,77g | Kolh.: 192,97g.
Frukost: Kiwi. Lunch: Carrefour Framboises Congelées, Carrefour Fromage Blanc 0%, Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Sauce de Soja (Tamari), Carrefour Betteraves Rouges, Salade Verte. Middag: Andros Gourmand et Végétal Brassé Fraise, Pain Blanc, Haricots Verts, Sauce de Soja (Tamari), Auchan Salade Iceberg, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Annat: Kinder Chocobon, Kinder Maxi, Carrefour Amandes , Pommes (sans Peau). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|