Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2020
|
73 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
901 kcal
|
Fett: 37,35g | Prot: 34,26g | Kolh.: 111,15g.
Middag: Terung Dimasak, Nasi Putih, Kerupuk Asin, Ayam Goreng. Snacks/Annat: Air Kelapa, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Urap. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LUSI INDRIANI 's vikthistorik
|