Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2020
|
57 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
369 kcal
|
Fett: 16,68g | Prot: 31,38g | Kolh.: 23,52g.
Lunch: شوربة الخضار (نسبة قليلة من الصوديوم,مع الماء), صدر الدجاج المغمس مع الجلد المخبوز أو المقلي. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|