Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2020
|
93 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 83,23g | Prot: 138,89g | Kolh.: 34,48g.
Frukost: Майонез, Вареное Яйцо. Lunch: Casademont Чоризо, Капустный Салат, Тушеные Овощи, Язык Говяжий Отварной. Middag: Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Запеченный или Жареный Лосось. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Afrodisha 's vikthistorik
|