Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2020
|
55 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
674 kcal
|
Fett: 25,79g | Prot: 37,91g | Kolh.: 75,97g.
Lunch: 매일 매일두유 99.89, 블루베리, 양상추, 대추토마토, Bionaturae 발사믹식초, 알팔파 새싹. Middag: 파슬리, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리, 볶음밥, 상하치즈 모짜렐라 피자치즈, 새우. Snacks/Annat: 하루견과 하루건강견과, 웅진 빅토리아 레몬, 레몬즙, 꿀. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|