Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2020
|
58,3 kg
Tappat hittills: 32,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1780 kcal
|
Fett: 65,98g | Prot: 100,99g | Kolh.: 200,13g.
Frukost: Магнит Батончик Super, Огурец (с Кожурой), Yarche Батончик с Арахисом и Карамелью, Жареное Яйцо, Фасоль (без Соли, Отварная), Папоротник. Lunch: Сгущенка, Веселый Молочник Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Middag: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Annat: KDV Суфле Воздушное Belucci, Блины с Творогом, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karlinaks 's vikthistorik
|