Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
117,5 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 35,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
587 kcal
|
Fett: 12,10g | Prot: 98,10g | Kolh.: 9,77g.
Frukost: Butterball Ground Turkey Breast, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Great Value Egg Makers, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Onion Powder, Garlic Powder, Salt, McCormick Rubbed Sage. Lunch: Dave’S Gourmet Creamy Roasted Jalapeño Hot Sauce, Perdue Boneless Chicken Breast, Salt, Cloves (Ground), Egg, Onion Powder, Garlic Powder, Member's Mark Parmesan Grated Cheese, Salt, Caulipower Baking Mix. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|