Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2020
|
73,8 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
417 kcal
|
Fett: 28,10g | Prot: 27,14g | Kolh.: 7,73g.
Frukost: Johnsonville Sausage Patty, Boiled Egg. Lunch: Salata Chopped Egg, Lettuce Salad with Tomato, Hellmann's Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Middag: Chicken, ShopRite Broccoli Florets, Riced Cauliflower (Frozen). mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|