Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2020
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
503 kcal
|
Fett: 12,34g | Prot: 42,38g | Kolh.: 57,30g.
Lunch: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ragazzo Alface Americana, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Snacks/Annat: Banana Prata, Açúcar, Marita Café 3.0, Banana Prata, Guigui Torresmo Frito, Danone Iogurte Grego Light Morango. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alessandra Nobre reis 's vikthistorik
|