Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2020
|
76,8 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 63,23g | Prot: 65,76g | Kolh.: 136,19g.
Frukost: Amandes, Taillefine Fromage Blanc 0%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Sucre, Kiwi. Lunch: Milka Chocolat au Lait, Delisse Crème Dessert Chocolat, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée , Salade Verte, Monique Ranou Hachis Parmentier. Middag: Le Rustique Camembert , Carrefour Vinaigrette Nature Allégée , Hermesetas Edulcorant Liquide, Taillefine Fromage Blanc 0%, Concombre (Pelé), Fleury Michon Surimi, U Biscottes au Blé Complet, Tomates Cerises, Salade Verte. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|