Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2020
|
60,1 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
727 kcal
|
Fett: 38,45g | Prot: 54,68g | Kolh.: 46,35g.
Middag: 해표 압착 올리브유, 대패삼겹살, 피코크 제주콩 생나또, 소금, 청양고추, 마늘, 라라스팜 면두부, 해표 압착 올리브유. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|