Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2020
|
82,4 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 45,37g | Prot: 76,88g | Kolh.: 201,21g.
Frukost: Pain aux Céréales, Nesquik Chocolat Chaud, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Primevère Tartine et Cuisson. Lunch: Banane, Pain aux Céréales, Président Emmental Râpé Fondant, Haricots Verts, Rosbeef. Middag: Lustucru Banzaï Noodle Saveur Bœuf , Tables du Monde Nems Poulet, Kiwi, Quaker Flocons d'avoine (40g), Marque Repère Piémontaise, Carrefour Mâche. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ingrid02SP 's vikthistorik
|