Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2013
|
103,7 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
270 kcal
|
Fett: 6,91g | Prot: 33,90g | Kolh.: 17,04g.
Frukost: 2% Fat Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
abudlhadi 's vikthistorik
|