Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2020
|
60,1 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
874 kcal
|
Fett: 14,60g | Prot: 51,02g | Kolh.: 135,22g.
Frukost: Miele, Cameo Torta alla Ricotta e Cacao. Lunch: Pane Bianco, Bresaola. Middag: Pane Multicereali, Riso, Piselli Cotti. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|