Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2020
|
109,5 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
2473 kcal
|
Fett: 92,08g | Prot: 222,25g | Kolh.: 198,47g.
Frukost: Слобода Майонез Провансаль 67%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Филе Индейки, Кофе, Гречка, Огурец (с Кожурой), Яготинский Творог 5%, Сыр Гауда, Яблоко Зеленое, Myprotein Сывороточный Протеин, Льняное Масло. mer...
|
Ökar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|