|
плюс 400 гр, Т.к. в ночь кушала((
|
63,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
550 kcal
|
Fett: 17,95g | Prot: 29,05g | Kolh.: 69,43g.
Frukost: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Кофе с Молоком. Lunch: Авида Сметана 10%, Помидоры, Вареное Яйцо. Middag: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Джемы и Варенья, Виноград, Вкусный День Творог 9%, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|