Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2020
|
68 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 40,87g | Prot: 72,02g | Kolh.: 152,06g.
Frukost: Вареное Яйцо, Дивный Берег Сёмга Соленая , Щедрые Хлебцы Гречневые, Hochland Твороженный Сыр, Киви, Мёд, Творог 5%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Окрошка. Middag: Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Морковь. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tornadouwarning 's vikthistorik
|