Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2020
|
51,7 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2312 kcal
|
Fett: 97,98g | Prot: 74,01g | Kolh.: 292,36g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Пестравка Молоко 3,2%, Natura Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Hame Паштет из Мяса Птицы, Макси Хлеб для Тостов Отрубной. Lunch: Зебра Пирог. Middag: Пятерочка Яблоко Сезонное , Фрутоняня Молочный Коктейль Банан, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Фрутоняня Молочный Коктейль Банан, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Мясновъ Ленивые Голубцы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fitosvinka 's vikthistorik
|