Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2020
|
64,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 85,81g | Prot: 76,67g | Kolh.: 24,04g.
Frukost: Мушмула. Lunch: Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Куриное Крыло. Middag: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Маасдам, ITLV Маслины без Косточки. Snacks/Annat: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Помидоры, Цветная Капуста, Авокадо Авокадо, Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nadezhda 19840212 's vikthistorik
|