Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2020
|
55 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 60,25g | Prot: 107,81g | Kolh.: 130,68g.
Frukost: Кофе с Молоком, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Окей Сочник с Творогом, Приготовленная Брокколи (без Жира), Магнит Минтай Отварной. Middag: Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Молочный Мир Сыр Альбери, Сырники Домашние. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kat532snob 's vikthistorik
|