Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2020
|
68,9 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
963 kcal
|
Fett: 46,74g | Prot: 36,63g | Kolh.: 97,70g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. Lunch: Сырный Суп с Курицей. Middag: Перекресток Винегрет с Сельдью. Snacks/Annat: Даниссимо Творожный с Киви, J7 Сок Фрукты Целиком Мультифрукт. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|