Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2020
|
60,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
272 kcal
|
Fett: 12,12g | Prot: 7,18g | Kolh.: 35,07g.
Frukost: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Кофе с Молоком, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. mer...
|
|
4436 kcal
|
Träning:
Shopping - 2 timmar, Hushållsarbete - 4 timmar, Diska - 4 timmar, Matlagning - 4 timmar, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar, Google Fit - 4 timmar, Amning - 4 timmar. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|