Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2020
|
69,7 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 60,90g | Prot: 50,00g | Kolh.: 201,49g.
Frukost: Orion Чокопай, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: МарС Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Макси Суп-Пюре Сырный. Middag: Orion Чокопай, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Магнит Банан. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|