Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2020
|
53,9 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 53,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2533 kcal
|
Fett: 87,10g | Prot: 109,80g | Kolh.: 323,66g.
Frukost: Магнит Помидоры Черри, Яичный Белок, Яичный Желток, Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом. Lunch: Б.Ю. Александров Суфле в Темном Шоколаде, ПП-Чизкейк с Ягодами Мой (без Выпечки). Middag: Barilla Pesto Alla Genovese, Икра из Печеных Овощей Моя, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Annat: KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный "Суфле" в Темном Шоколаде с Ванилью, Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
YULYA.YURCHENKO.74 's vikthistorik
|