Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2020
|
65 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 60,90g | Prot: 117,24g | Kolh.: 138,64g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Takemura Соус Кунжутный, Помидоры, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Гречка, Курица в духовке, Рисовые Крекеры, Мирата Желе Фруктовое с Ягодами Вишни, Bite Батончик Шоколад, Паштет из Куриной Печени, Икра Лососевая, Сливочное Масло, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|