Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2020
|
94 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
551 kcal
|
Fett: 20,97g | Prot: 23,44g | Kolh.: 75,21g.
Frukost: Жареное Яйцо, Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями Фитнес Эксперт, Банан. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sapozhnikovladimir89 's vikthistorik
|